Format 150g — Première étape
Le format 150g est le point de départ idéal.
Il permet à ton corps de s’habituer en douceur, sans pression.
Pourquoi commencer par le 150g ?
Parce que ton corps a besoin de temps pour s’adapter.
Ce format aide à :
- Stimuler naturellement ton appétit
- Relancer ton envie de manger
- Comprendre ton rythme alimentaire
- Préparer ton corps à la suite
Une approche douce
Ici, on ne force rien.
On accompagne ton corps progressivement, pour éviter les changements brusques.
Ce que tu peux ressentir
- Plus d’appétit au quotidien
- Une meilleure relation avec la nourriture
- Moins de blocage face aux repas
- Les premières sensations d’évolution
Durée
Consommation : 1 à 2 semaines
Idéal pour
- Celles qui ont du mal à manger
- Celles qui n’arrivent pas à prendre du poids
- Celles qui veulent commencer en douceur
Avis
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